ゴルフボールで・・・

ゴルフボールを一つ置いて

素足で踏みます。

あら！イタ気持ち～!!

自分の体重でしっかり加圧できるので、

けっこう刺激ありますよ！

慣れてきたら、

テーブル、椅子、壁　などの支えを使って

全体重かけてみて下さい。

うぅ～と唸りながらも

リフレッシュできるような気がします。

景品やバブル時代の名残など、

とにかくゴルフボールがあれば

試してみてください♪